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　　年纪轻轻就经常腰酸背痛、晨起浑身僵硬，甚至稍微磕碰就容易崴脚、骨痛，很多人都觉得是劳累、缺钙导致的，但其实你可能忽略了日常看似解压的三个习惯——喝浓茶、猛喝咖啡和长期熬夜，它们正在一点点“掏空”你的骨骼。江苏省第二中医院骨伤科主任医师滕家松提醒，骨头不是一成不变的硬组织，年轻时骨骼合成速度大于流失速度，骨骼强健，而长期不良习惯会打破这种平衡，让骨质流失大于新生，慢慢出现骨量减少、骨质疏松，这也是如今年轻人提前出现骨骼问题的核心原因。

　　记者从广东省气象局了解到，受强盛的副热带高压持续控制，广东近日持续高温闷热。截至昨天16点半，广东全省共有102个高温预警信号生效。最近，南方多地天气闷热，未来气温会如何变化？

　　为了达到理想的减肥效果，有的人会采取药物干预的方式。以替尔泊肽等为代表的“减肥针”被戴上了所谓神药的光环，在电商平台和社交圈层中广为流传。

　　今天，2026年全国水生生物同步增殖放流主场活动在北京密云举行，向密云水库投放草鱼、赤眼鳟等淡水苗种3万余尾。到目前为止，2026年全国水生生物同步增殖放流已超5亿尾。

　　中新网广州5月30日电 (记者 蔡敏婕)癫痫患者脑内植入“黑科技”阻止发作、高位截瘫患者通过“意念”行走……这些曾经只存在于科幻作品中的场景，已从科研愿景快速上升为国家战略布局的重点方向。

最好的养生从来都不是大费周折

　　市面上的益生菌产品五花八门，软糖、麦片、固体饮料，只要标注“益生菌”字样，往往就成了热销品。但益生菌对人体究竟有什么作用？真的人人都需要补充吗？

　　全谷物是一颗“完整的种子”，只去掉了最外面不能吃的硬壳，保留了谷皮、胚芽和胚乳三层结构。

吃得油腻、运动不足

　　中新网北京5月31日电(张静) 每年的5月31日是世界无烟日。肺癌是我国发病率与死亡率均居首位的恶性肿瘤，其中一种亚型——小细胞肺癌，虽然仅占肺癌总数的15%左右，却被公认为最凶险的类型。它的恶性程度高、进展快、易转移复发，且高达95%的患者与吸烟密切相关。在世界无烟日到来之际，中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部主任医师惠周光接受中新网采访，详解小细胞肺癌的防治要点。

　　中新网6月1日电 国家卫生健康委药政司司长龚向光6月1日表示，国家卫生健康委将不断完善中央和地方两级储备中的儿童用药，加强抗病毒、解热镇痛等儿童常用药品在季节性传染病流行高发期间的供应保障，缓解季节性儿科急诊中的常见药品紧缺现象。

　　夏天一到，空调成了大家的“降暑神器”，不少人贪图快速降温，会把空调对着后颈部吹，殊不知，这可能会引发急性脑血管病。